La disciplina de gimnasia olímpica logró un total de siete medallas, sobresaliendo particularmente las cuatro de oro, durante los Juegos Deportivos Estudiantiles Centroamericanos (Codicader) 2026. Este evento tuvo lugar en el gimnasio 2 de la Villa Olímpica en Tegucigalpa.

La gimnasta Katherine Geselle Ramírez destacó al coronarse campeona en tres competiciones: All Around, Salto y Barra, y al obtener una medalla de bronce en Viga.

Ramírez inició su participación con la medalla de oro en All Around, acompañada en el podio por la guatemalteca Valentina Polania Aguilar, quien obtuvo la plata, y la también hondureña Rebeca María Carrasco, quien se hizo con el bronce. 

La deportista catracha repitió su actuación estelar en Salto, superando una vez más a Polania Aguilar, y relegando a la nicaragüense Marta Abigail Cruz al bronce. 

En la modalidad de barra, Katherine Geselle Ramírez consiguió su tercer oro del torneo. 

La satisfacción para Honduras fue doble con Rebeca María Carrasco llevándose la medalla de plata. Valentina Polania Aguilar cerró el podio. 

El cuarto oro para Honduras llegó en la categoría de piso gracias a Danna Valeria Lamelas, quien se proclamó campeona. Marta Abigail Cruz de Nicaragua se llevó la plata y Valentina Polania Aguilar el bronce. Finalmente, en Viga, Katherine Geselle Ramírez aseguró una medalla de bronce. El oro fue para la panameña Camille Elizabeth Muñoz y la plata para Valentina Polania Aguilar.

La cosecha de medallas de Honduras

Oro: 
- Katherine Geselle Ramírez: All Around, Salto, Barra 
- Danna Valeria Lamelas: Piso

Plata:
 - Rebeca María Carrasco: Barra

Bronce:
- Rebeca María Carrasco: All Around 
- Katherine Geselle Ramírez: Viga
La delegacion de honduras conquisto seis medalla
La delegación de gimnasia conquisto seis medalla en los Codicader.

PUESES LEER:Ester Ávalos conquista primera presea dorada para Honduras en Codicader 2026

¿Qué es la gimnasia ?

La gimnasia es una disciplina tanto física como deportiva que comprende la ejecución de secuencias de ejercicios corporales diseñados para desarrollar, fortalecer y mantener el cuerpo en óptimas condiciones.

Esta práctica demanda una combinación de fuerza, flexibilidad, agilidad, equilibrio y coordinación. Se puede llevar a cabo como una actividad recreativa para mejorar la salud o como un deporte de competencia de alto nivel.

Los aparatos 

Salto de potro: La gimnasta corre, salta en un trampolín y se impulsa con las manos sobre una plataforma para ejecutar un vuelo acrobático y aterrizar de pie. 

Barras asimétricas: Dos barras horizontales a distintas alturas donde se realizan balanceos, giros y cambios de barra sin tocar el suelo.

Viga de equilibrio: Una barra estrecha de diez centímetros de ancho situada a 1,20 metros de altura, en la que se efectúan saltos, giros y elementos de danza con gran estabilidad. 

Suelo: Una superficie de 12x12 metros donde se combina una coreografía musical con acrobacias y saltos gimnásticos. 

La gimnacia
La gimnasia hondureña obtuvo cuatro medallas de oro en los Codicader.