Carbohidratos

¿Qué causa el estrés en tu cuerpo? Aquí te lo explicamos.

El estrés puede provocar problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos -sobre todo carbohidratos-, alertó hoy una especialista. La psicóloga Norma de Jesús Yépez García explicó que el tránsito, los exámenes, el tiempo, el dinero,…

Un abdomen de ensueño tendrás si dejas estos 8 alimentos.

¿Sabias que la hinchazón o distensión abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave?. Así es, es posible que tu experimentes algún tipo de malestar o hinchazón en tu estomago, incluso cuando haces ejercicios regularmente, esto se podría deber…