Los 5 alimentos que más engordan y deberías eliminar para siempre de tu dieta

Los expertos recomiendan evitar a toda costa estos productos debido a su exagerado aporte calórico y a su relación con el desarrollo de distintas enfermedades. El médico español que conquistó Harvard: “El pan blanco es un gran problema” Aitor Sánchez: “El vino y la cerveza no tienen ningún beneficio para la salud” España sufre una epidemia de obesidad y sobrepeso que alcanza cotas alarmantes. Nuestro país es el segundo de la Unión Europea (tras el Reino Unido) con un mayor número de obesos y, según un informe de la Organización…

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Tenemos derecho a una alimentación saludable

Las autoridades deben garantizar algo más que productos seguros: alimentos nutritivos y sanos   El Nobel Gabriel García Márquez explicó que Macondo, la aldea en la que desarrolla la trama de Cien años de soledad, era tan antigua que “muchas cosas carecían de nombre y para mencionarlas había que señalarlas con el dedo”. Pero ¿cómo se señala algo que no es tridimensional, algo intangible y tan abstracto como la nostalgia, el escepticismo… o el derecho de la nutrición? No se puede. Hay quien postula, de hecho, que en este dilema radica…

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La contaminación del agua origina el 25% de las enfermedades en Gaza

La predicción de Naciones Unidas de que la franja de Gaza será inhabitable a partir de la próxima década está empezando a cumplirse. Ya no es potable el 97% del agua de que disponen los dos millones de habitantes del enclave costero palestino, sometidos al bloqueo de Israel y con la frontera egipcia clausurada la mayor parte del tiempo. Después de tres devastadoras guerras libradas con el Ejército israelí en los últimos 10 años, las infraestructuras de distribución y saneamiento han colapsado. De acuerdo con un estudio estadounidense, una cuarta parte de las…

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Las mujeres con el anticonceptivo Essure logran que se les extirpe con seguridad

El Ministerio de Sanidad lanzará una guía para que los médicos sepan como actuar ante los efectos dañinos de un anticonceptivo retirado en 2017. Essure, una especie de muelle que bloquea las trompas de Falopio, dejó de comercializarse en España en 2017 porque provoca graves secuelas en las mujeres afectadas. Según la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), 962 mujeres que lo tienen implantado han referido efectos adversos. Aunque la plataforma de afectadas Libres de Essure habla de casi 2.000 perjudicadas. “Y las que saldrán”, cuenta Carolina Hernández, una de…

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Un niño, en estado crítico al caer accidentalmente desde un quinto piso en Barcelona

Un niño de 21 meses permanece ingresado en estado muy crítico en el Hospital Vall d’Hebron de Barcelona tras caer accidentalmente desde el quinto piso de un edificio del distrito barcelonés de Nou Barris. Según han informado fuentes policiales, los Mossos d’Esquadra han abierto una investigación para aclarar las circunstancias del suceso, aunque trabajan con la hipótesis de que la caída del menor ha sido accidental. El suceso ocurrió ayer por la tarde, cuando el niño se cayó desde el quinto piso de un edificio situado en la calle Rasos…

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Doce enfermos de hepatitis tras comer en un local La Tagliatella de Alicante

Una docena de personas se han visto afectadas por un brote de hepatitis A en la localidad alicantina de Finestrat, según ha confirmado este martes la Consejería de Sanidadvalenciana. Todos los afectados tienen en común haber ingerido alimentos en un restaurante de comida italiana de la franquicia La Tagliatella, situado en el centro de Finestrat. Sanidad ha activado el protocolo de seguridad y el local está cerrado al público. La dirección general de Salud Pública investiga para determinar el origen del brote. Al departamento sanitario le constan 12 casos, de los cuales 11…

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Por qué no debes obligar a tu hijo a comer

La Academia Americana de Pediatría explica cuáles son los recursos más desafortunados que emplean los padres para hacer que los niños coman La maternidad y la paternidad marcan un antes y un después en la vida de todo ser humano. Desde el nacimiento de nuestro hijo, defendemos nuestras expectativas y nuestros deseos casi con ferocidad. Lo tenemos muy claro: queremos que duerman como creemos que deben dormir, queremos que se comporten como consideramos que deben comportarse y, por supuesto, queremos que coman cómo, cuándo y cuánto estimamos que deben comer.…

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Por qué no debes obligar a tu hijo a comer

La Academia Americana de Pediatría explica cuáles son los recursos más desafortunados que emplean los padres para hacer que los niños coman La maternidad y la paternidad marcan un antes y un después en la vida de todo ser humano. Desde el nacimiento de nuestro hijo, defendemos nuestras expectativas y nuestros deseos casi con ferocidad. Lo tenemos muy claro: queremos que duerman como creemos que deben dormir, queremos que se comporten como consideramos que deben comportarse y, por supuesto, queremos que coman cómo, cuándo y cuánto estimamos que deben comer.…

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¿Cómo dormirse en 2 minutos?

El no poder dormir fue uno de los principales problemas durante la Primera Guerra Mundial (1914-1918), muchos soldados quedaban en shock, no podían dormir y tenían pesadillas. Algo similar ocurrió en la Segunda Guerra Mundial (1939-1945), con los pilotos de combate de EE.UU. La Escuela de Pre-Vuelo de la Marina de ese país desarrolló una técnica científica para dormir bajo cualquier condición, en dos minutos. El método se divide en cuatro partes: relajar los músculos de la cara uno a uno, lengua, pómulos, frente, mandíbula y los seis músculos de las cuencas oculares, evitar…

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Dermatitis de contacto

Las dermatitis de contacto es una patología muy común en las amas de casa que permanecen mucho tiempo tratando con jabones lavavajillas o detergentes. En ellas se observa que en la mano dominante hay mucha descamación, fisuras, dolor, ardor, picazón, eritema y enrojecimiento.  La dermatitis se contacto también se ve a nivel laboral, en aquellos trabajadores que deben manipular ciertas sustancias químicas y, hasta en los párpados de mujeres que utilizan maquillaje que contiene triclosán. A las amas de casa Romo aconseja  ponerse  guantes al momento de manipular desinfectante. Los…

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