Los científicos revelan de qué enfermedades te puede salvar el café

El informe de la Asociación Americana del Corazón publicado este lunes indica que el consumo de café puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar una insuficiencia cardíaca o de tener un accidente cerebrovascular. Este efecto ha sido demostrado por un estudio preliminar presentado en la sesión científica de la organización de este año. Los científicos descubrieron que una taza de café a la semana disminuye el riesgo de infarto en un 7% y de sufrir un accidente cerebrovascular un 8% en relación con quienes no toman café. Los especialistas llegaron a esta conclusión basándose en los resultados del estudio…

Read More

¿Sabes por qué 7 de cada 10 diabéticos no puede cumplir con el tratamiento?

Aunque la campaña de concientización por el Día Mundial de la Diabetes es abundante, diversa y para todas las edades, aún en pleno siglo XXI es difícil que los pacientes de esta enfermedad cumplan con los objetivos fijados por su médico. El médico especialista en Endocrinología y Nutrición, Adrián Proietti, indicó que una parte de la responsabilidad en esta situación es la forma como se trata la enfermedad, ya que el proceso se basa en diagnosticar y medicar al paciente, pero con instrumental inadecuado. Otro factor que mencionó es el sociocultural, ya…

Read More

Descubre cuál es la relación entre el dolor de piernas y una enfermedad cardiovascular

Con los avances en la medicina y la difusión de los medios de comunicación, es fácil escuchar sobre una enfermedad cardiovascular, pero no sobre las primeras señales que podría dar y cuándo ir al médico para detectarla o descartarla. Uno de los síntomas que más se pasa por alto es el dolor de piernas al caminar o al estar sentados, pero el doctor Ignacio Bluro alertó que “cuando duelen las piernas, grita el corazón”. Es muy común que las personas mayores que sufren de dolores en las piernas lo relacionen a…

Read More

Científicamente comprobado: eres una mejor persona cuando estás enamorado

“Durante años, la ciencia ha relegado al amor a un instinto básico, casi como una adicción que no tiene cualidades que la compensen”. Así lo dice Stephanie Cacioppo. No es una evangelista del movimiento New Age predicando enfrente de parejas durante un retiro espiritual, sino una neurocientífica de la Universidad de Chicago que ha dedicado buena parte de su carrera a mapear las interacciones que provoca el amor en el cerebro. Sus investigaciones y algunas otras teorías que ha desarrollado la han confrontado con otros científicos que describen el amor…

Read More

Evita que tu hijo se orine en la cama con estos eficaces pasos

Muchas madres les causa alarma que su hijo de 4 años se orine en la cama, en ese momento llegan las incómodas comparaciones: “Mi hijo nunca mojó la cama de noche”, o si decides contarlo a otras progenitoras, éstas preguntarán si todavía usa pañal. Sin embargo, los especialistas llaman a esta incapacidad de controlar los esfínteres pasados los 4 años, como enuresis. “La enuresis nocturna secundaria es la que ocurre cuando el niño comenzó a mojar la cama luego de haberse mantenido seco al menos seis meses”, dicen los médicos. Además se clasifican…

Read More

Los secretos genéticos detrás del envejecimiento fueron descubiertos

La revista Nature publicó un estudio en el que se asegura que un grupo de investigadores chinos descubrió un mecanismo genético que repercute en el ritmo de envejecimiento de los animales, lo que permite entender las bases biológicas y la regulación del envejecimiento saludable. El trabajo especial subraya que es necesario conocer sobre este proceso en vista que la población mundial está envejeciendo muy rápido, lo que es un factor de riesgo para enfermedades como el cáncer y desórdenes neurodegenerativos. El equipo concluyó que la neurona glial juega un papel importante, pues…

Read More

La moringa: un arma contra las enfermedades crónicas.

Esta planta originaria del Himalaya tiene grandes beneficios para la salud. Estudios han demostrado que podría hasta ayudar a tratar condiciones como la diabetes y la hipertensión. Si las plantas pudieran ser superhéroes, el árbol de moringa (Moringa oleifera) sería uno de ellos. Aunque es originario de las estribaciones del Himalaya en la India, puede crecer en la mayoría de las regiones tropicales y subtropicales. Tolera bien la sequía, crece rápidamente, tiene hojas que se pueden usar como biofertilizante y sus semillas pueden ayudar a purificar el agua. Hoy en día, la…

Read More

Expertos aseguran que solo basta 7 minutos de ejercicios para eliminar la grasa

Un estudio de la Universidad Libanesa Americana determinó que “siete minutos diarios de ejercicios son suficientes para eliminar la grasa”.A través del peso y la composición corporal aseguran que en mes y medio se pueden obtener buenos resultados. Los especialistas División de Nutrición del Departamento de Ciencias Naturales de dicha casa de estudio, reclutaron a 29 adultos con peso normal, que no se ejercitaban de forma regular. Estos fueron divididos en dos grupos: unos siguieron un programa de gimnasio, mientras otros continuaron ajenos a toda actividad. Durante seis semanas, los primeros realizaron una…

Read More

Expertos aseguran que comer tacos es más sano que una barra de granola

Podría sonar bastante extraño que un alimento como lo son tacos, que regularmente contienen alto contenido calórico, sean más sanos que comer una barra de granola que distingue por su alto contenido en fibra, pero la ciencia comprueba que comer tacos es más sanos que una barra de granola. De acuerdo con una investigación realizada por la Universidad de las Américas, Puebla, México, los tacos al pastor o flautas de cochinita pibil, contiene menos calorías que una barra de granola. Los estudiantes ordenaron 5 tacos al pastor con todo (cebolla, cilantro…

Read More

La infertilidad en los hombres: “Sentí que mi vida se hundía y no me ofrecieron ninguna ayuda”.

La infertilidad afecta al 16% de las parejas que quieren tener hijos y en un 40% de los casos la causa es el hombre, muestran datos del Centro de Nacional de Biotecnología e Información de Estados Unidos. Sin embargo, los tratamientos para tratar la infertilidad masculina son anticuados y escasos, según expertos de la Universidad de Edimburgo. La mayoría de procedimientos e investigaciones están dedicados a la mujer. Qué pueden hacer los hombres para aumentar el conteo de esperma Testículos de cerdo molidos, menta gatuna y otras extrañas recomendaciones para tratar la…

Read More